「無気力。」
そんなときは、無理せずボーーーっとする。
ただただ、ぼーっとする。
なにもしない日があってもいいじゃないか。
それはそれで意味のある時間。
なにもせず頭を空っぽに。
家でボーッとするのはおすすめしない。何も得るものはない。
ぼーっとする場所でおすすめなのは、海・山・河川敷など自然たっぷりの場所。
何もしないけど外に出る。外の空気に触れる。これがぼーっとする極意。
海なら波の音。
山なら鳥や木々が揺れる風の音。
河川敷なら川の流れる音。
ぼーっとしながら、音に包まれる感覚。この感覚は、ぼーっとしないと味わえない。
空気と音と香りと。癒やしの時間。コーヒーがプラスされるとさらに贅沢な時間へと変わる。
こんな贅沢あって良いのだろうか。とさえ思う。
そもそもこの状態を「贅沢」と思える感覚が贅沢なのではないだろうか。
コーヒーを味わいながら、白波と波の音。
「あー、幸せ。」
ぼーっとする時間、作ってみませんか？
