「神・時間術」はマジで神かもしれない。

book

今読んでる本。

神・時間術」 樺沢紫苑 著

まだ途中なんだけどさ、「朝と夜の効率が4倍も違う」とな。なんですって!!?
「朝のほうが捗る」とか、「朝活!」ってよく聞くけど、正直、「ふーん」って思ってた。

けど、4倍も違うってなったら話は別だ!朝早く起きるよ!まじで。

まじで朝早く起きて勉強してみた

集中力は15分くらいしか持たないということなので、本を読むのと、勉強とを交互にやってみた。
そしたら勉強もサクサク進む、読書もいつもより頭にスッと入って読む速度が早い気がする。
気がするだけかもしれない。けど、気分って大事じゃん?
とりあえず、飽きるまで朝早く起きて勉強と読書を交互にやってみることにする。

久々に衝撃を受けた本。これおすすめ!

脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術

まだ途中までしか読んでないけど、著者が実践しているというのが伝わってくる内容になっている気がする。読んでいて大変興味深く、面白い。

ぜひあなたに読んで実践していただきたい。そして私と同じく効率が上がることに気づいて感動してくれたらうれしいなー

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yukipan
Web制作会社で働いてます。パンダとかリラックマとか、まあるいものが好き。好奇心旺盛で、何にでも興味をもってしまう。とりあえずやってみてから取捨選択するのがモットー。今はグリーンカレーとチャイと株式投資がブーム。